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Massaggio Shiatsu


È una forma di massaggio giapponese che trae origine dalla medicina cinese.

Consiste nella pressione di specifici punti sulla superficie cutanea al fine di migliorare la salute psicofisica dell'individuo, armonizzandone le funzioni energetiche e vitali. La pressione viene esercitata principalmente attraverso i pollici, ma a seconda degli stili vengono utilizzati anche gomiti, ginocchia e palmi delle mani. La durata di ogni pressione è di circa 6-8 secondi, mentre in corrispondenza di zone delicate come il collo la durata non è mai superiore ai 2-3 secondi.

Come funziona il massaggio Shiatsu

A differenza degli altri massaggi tradizionali, per raggiungere lo scioglimento dei nodi di tensione il terapista (shiatsuka) non utilizza la forza ma effettua delle trazioni e delle pressioni prolungate su specifici punti del corpo del paziente.
Esistono diversi stili di massaggio Shiatsu, i principali sono tre: lo stile Namikoshi, lo stile Masunaga e lo stile Ohashi.

La seduta di un massaggio Shiatsu deve essere ambientata in un locale in grado di trasmettere calma e tranquillità.
Il terapista prima di decidere come impostare il massaggio Shiatsu dovrà capire lo stato di equilibrio del paziente, in modo da delineare la sua diagnosi energetica. Questo è importante in particolar modo in occasione della prima visita, al fine di impostare il programma terapeutico da seguire.
Durante il trattamento non vengono mai utilizzati olii o creme e solitamente viene addirittura evitato il contatto diretto con la pelle.

Massaggio Shiatsu, valida alternativa alla medicina tradizionale?

Lo Shiatsu non viene ancora riconosciuto dalla Medicina Ufficiale, poiché non è stata trovata una correlazione scientifica tra la cura e la guarigione.
Tuttavia la scienza ne valorizza la capacità di alleviare i dolori e le tensioni fisiche, cercando di abbinare sedute di massaggi Shiatsu alle cure tradizionali.

Lo Shiatsu è diventato molto popolare per i benefici ottenuti da coloro che hanno deciso di sottoporsi a questo tipo di cure.
I massaggi Shiatsu sono oggi infatti di uso comune e vengono scelti come rimedio specifico per la tensione causata principalmente dallo stress della vita lavorativa.

Come tutti i trattamenti sono necessarie diverse sedute prima di ottenere i risultati sperati, ma generalmente chi si cura con le tecniche Shiatsu difficilmente riesce a farne a meno in futuro.

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